Bra träningsvecka
En bra tränigsvecka denna veckan
Måndag: Fuego
Tisdag: Mammacore
Onsdag: Lång promend
Torsdag: Vila
Fredag: Snabb långpromenad
Lördag: Familje gympa med Theo + 15 min på Crosstrainer (medans Theo lekte lite)
Söndag: Långpromenad
Sen såklart promenaderna till och från dagis oftast med en liten extra runda i alla fall någon av gångerna!
Nöjd! =)
Måndag: Fuego
Tisdag: Mammacore
Onsdag: Lång promend
Torsdag: Vila
Fredag: Snabb långpromenad
Lördag: Familje gympa med Theo + 15 min på Crosstrainer (medans Theo lekte lite)
Söndag: Långpromenad
Sen såklart promenaderna till och från dagis oftast med en liten extra runda i alla fall någon av gångerna!
Nöjd! =)
Kommentarer
Trackback